住桃園一位劉小姐打電話給我，她問下一期口才訓練的開課時間，記得劉小姐在約一年多前有跟我連絡過有關口才訓練的事情後來就作罷了。劉小姐有參加志工服務，常要上台分享心得，每次遇到這個問題，他就會連續好幾個星期緊張到寢食難安，原因是他害怕面對一群人說話，每次都是選擇用逃避來面對。
有關劉小姐會逃避上台這是一般人常有的事情，上台會襟章的問題是可以經由口才訓練來提升膽量克服緊張，在跟她跟通了好久最後他還是選擇放棄，因她認為不要再去參加志工就會沒事了，最後他還是跟一年前做同樣的決定，選擇放棄學習機會。向劉小姐這樣不來上課只有一輩子都在逃避了。
從劉小姐故事就能讓我們體會到建立上台自信心是很重的，口才訓練是專業訓練害怕面對群眾說話會緊張，讓上台說話更有自信，建議有跟劉小姐相同問題的朋友，您一定要來勇於接受克服緊張訓練來提升自信口語表達立，是不會在逃避上台。
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