上台說話會緊張，跟一個人的能力好不好沒有直接關係，能力強的人還是有很多人不敢上台說話．
陳小姐是一所知名高中國文老師，教學資歷有15年了，是一個很盡職的優秀老師，他還負責學校撰寫新聞稿，寫新聞稿對陳小姐是一件簡單的事，但是身為一位老師卻不敢上台跟學校的職員老師們做簡報，每次學校要他上台分享簡報，它都會找里有找藉口逃避上台，這件事也讓他造成很大的困擾。
陳小姐每天都要上台教學生上課，這是他的專業，但對學校職員老師分享就會造成很大的壓力，因他不敢上台的原因是他因害怕站在台上看到台下人的眼光就會緊張，會緊張到發抖冒汗，而產生恐懼，恐懼讓她寢食難安，就是不敢上台才來參加口才訓練。
向陳小姐這樣上台會緊張是可以訓練的，只要學習上台一些技巧，練習上台膽量自然就能克服上台緊張的問題，上台技巧只要參加口才訓練就能一一解決。
這個問題是一般人常會有的問題？你若是時常要上台又不敢上台的問歡迎餐家口才訓練就能克服上台緊張：
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